遊園地デビュー必見‼️武雄・嬉野メルヘン村に行って来ました😌✌🏻🎉

こんにちは、イガワです。 ゴールデンウィークを利用して 武雄・嬉野メルヘン村へ遊びに出かけました。 雨天でも遊べる! 私たちが遊びに行った時が 曇り空で雨が降り出しそうな天気でした。 中に入ってから 気が付いたのですが雨が降っても遊べそうな 場所が結構ありました。 ここには、色んな形の三輪

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ぎっくり腰になってからでは遅い!!!腰痛防止の体操&ストレッチ

こんにちは、イガワです。 実は、先週の火曜日に 自分には、関係ないと思っていましたが ぎっくり腰になってしまいました (>_<) なった者にしか分からない!!! 本当に痛いですし 腰が、痛いと こんなに通常の生活が困難な状況に なるとは 思っていませんでした。 想像を絶する痛み!!!こんな姿勢は要注意

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iPhoneにインストールしたクリップボックス内の動画を管理または削除する方法

こんにちは、イガワです。 先日、紹介させていただいた 無料アプリの クリップボックス!!! お試しいただけたでしょうか? 自分は、特に映画が好きですので よくYouTubeの映画を クリップボックスに保存して 結構な頻度で観ています。 画面は、小さかったりしますが イヤホンを利用して視聴すれば 全然、問題なく楽しめま

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iPhoneで、mp3・動画をダウンロードして好きな時に再生する方法

こんにちは、イガワです! 素晴らしい無料アプリあります!!! ということで イガワも、最近 自宅にWifi環境整いまして 自宅でネット・ダウンロード やりたい放題になりました。 本当に、便利になりました!!! (*^^)v イガワも、iPhoneに詳しい 会社の先輩から教えていただき この、無料アプリを 思う存

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視力低下防止の体操

こんにちは、イガワです。 視力低下防止トレーニング!!!  いつでもどこでも好きな時間に じゃないと なかなか続きませんもんねぇ~~~ そんな、持続に苦手なイガワでも 簡単にできる なにも、道具を使わない トレーニング方法です!!! やり方は簡単(^_-)-☆ 真上を見る 右斜め上を見る 右を見る 右斜め下を見る 真下

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車の運転での移動が多く、運動不足では、ありませんか?

こんにちは、イガワです。 最近、自ら感じております 運動不足による筋力の低下についての 話しです!!! 気が付けば、毎日さほど歩いていない イガワも、サラリーマンですが よくよく、考えてみれば 会社の通勤はマイカーで 仕事の、内容といえば トラックの運転手 ということで プライベートも ほとんど

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ゴルフコースで楽しんできました!!!

こんにちは、イガワです。 年明けの4日に ちょうど1年ぶりに会社の先輩たちと ゴルフに、いってまいりました~~~ (^_-)-☆ 気になるところは、当然スコア⛳ だとは、思いますが ここでは、まだ発表できません (>_<) 練習不足&日頃の運動不足 あちゃ~~~と 言う結果だったわけですが

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韓流からのダメ出しいただいてます(*^^*)

こんにちは。すずです(*^◯^*) ここ数年、韓流にどハマりして、 ほぼ毎日ドラマ見ちゃいます(笑) 私が学生の頃は、母がとにかくハマってました。 でもその時の私は何が面白いのかわからず、 あまり興味も持ちませんでした。 結婚して、韓流の面白さにどハマりです‼︎(笑) 依然は主婦が昼ドラにハマったように、 私の場

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美容に関することが好きな妻の話し・美容に関心がある男性も増えてますよね?

こんにちは。すずです(*^◯^*) 私は、美容に関することが大好きなんです。 以前は美容に携わる仕事もしてました。 話題のダイエット法や化粧品などあれば ついつい目に止まりずーっとチェック してしまいます(笑) 今は、女性だけに限らず、 男性もスキンケアをしたり日々の ケアーを怠らない人も どんどん増えてきましたよね~

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下半身強化のために縄跳びを跳び始めました

こんにちは、イガワです。 最近、パソコンをよく使うようになりました。 そりゃブログ始めたから そうでしょうねーーーーーー(*^^*) 私は、42歳になりますが 仕事でも・プライベートでも なかなか、歩くことがありません( ゚Д゚) 昨年の12月から 仕事の運行内容が、 ツーマン運行から ワンマン運行のコースへ代わりました。

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ご支援ありがとうございます!熊本地震被災者の話し

こんにちは、イガワです。 平成28年4月14日・16日の熊本地震… 私たち家族も被災にあいました。   14日21時26分、最大震度7、激しい揺れ が私たちを襲いました。 地震が来た!とスグに気づきましたが床を 突き上げるような揺れは立つこともままな りませんでした。 今までに感じたことのない揺れの大きさと、 物がどんどん

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